Упражнения для похудения живота в домашних условиях – достаточно эффективный способ корректировки силуэта. Самое главное – не отступать от намеченной цели. Представляем ТОП-10 упражнений для начинающих.
Если следовать данным рекомендациям, можно избавиться от жира в области живота и боков всего за несколько недель, придав прессу твердость и рельефность